GG到底要幾公分、要多粗才夠呢？其實更重要的是硬度！如果勃起硬度不夠，再大也無法完成性事！那到底硬度要多硬才夠呢？小編邀請泌尿科權威醫師來說明，其實男人「硬起來」有分級，原來生殖器的硬度由硬到軟各有一種食物可以比擬，讓大家一看秒懂。如果你想先掌握完整脈絡，可以延伸看勃起功能障礙指南、男性性功能醫學中心、重磅消息！日本藤素ptt上萬人討論，到底有什麼功效？，再回頭判斷本篇提到的情境是否符合你的需求。勃起硬度分5級…

GG到底要幾公分、要多粗才夠呢？其實更重要的是硬度！如果勃起硬度不夠，再大也無法完成性事！那到底硬度要多硬才夠呢？以下讓專業的泌尿科醫師來跟大家聊聊，男人「硬起來」的分級，原來生殖器的硬度由硬到軟各有一種食物可以比擬，讓大家一看秒懂。如果你想先掌握完整脈絡，可以延伸看勃起功能障礙指南、男性性功能醫學中心、重磅消息！日本藤素ptt上萬人討論，到底有什麼功效？，再回頭判斷本篇提到的情境是否符合你的需求。勃起硬度分5級 首先，大家一定要先知道GG是怎麼變硬的！簡單來說，GG的勃起靠的是動脈跟靜脈血液的出入，以及一個叫做Tunica…

伴侶間的情趣能夠讓感情升溫，並有助於彼此關係的維持，但生活壓力、工作負荷或身體退化，都可能使人力不從心。購物頻道吹捧上天的壯陽聖品，讓人不禁躍躍欲試，但真的有如此神效嗎？還是廠商虛構的神話？本周整理常見性功能保健產品的成分，希望幫助大家釐清錯誤的觀念。如果你想先掌握完整脈絡，可以延伸看威而鋼完整指南、壯陽藥權威評測、順天堂海狗丸功效如何？真的一粒包硬壯陽有感？，再回頭判斷本篇提到的情境是否符合你的需求。常見性功能保健品的成分 市售性功能保健成分百百種，微笑列舉最常見幾種成分，並簡短的強調這些成分使用重點與效力。 瑪卡（maca） 以瑪卡的營養價值來說，與其把瑪卡當作壯陽產品，不如把瑪卡定位於「營養補給及維持體力的保健品」。瑪卡富含胺基酸及營養成分，含獨有的瑪卡烯(manaenes)及瑪卡醯胺(macamides)，目前被認為是瑪卡提取物中具促進性功能的有效物質之一。研究顯示，每天服用1500毫克瑪卡能增加體力及性慾，但不影響血中睪固酮濃度。 左旋精胺酸（L-arginine） 左旋精胺酸是一氧化氮(NO)的前驅物，而一氧化氮能使陰莖海綿體內血管擴張，改善男性勃起功能。另一方面，L-精胺酸也是精子的重要成分之一，研究顯示每天補充精胺酸4-8公克，連續六個月以上，能有效提高精子的數量及活動力。 DHEA/睪固酮 內分泌失調、老化或特定藥品會使得體內男性荷爾蒙下降，除了體力下降，也變得性趣缺缺，DHEA為男性荷爾蒙前驅物質，適度的補充(每天30毫克)，能提升血中睪固酮濃度，提升性慾；其它動物睪丸萃取物，也都是藉由補充睪固酮來強化性功能表現。 鋅（南瓜、牡蠣） 鋅的缺乏會影響身體將膽固醇轉換成性荷爾蒙的作用，也會使得體內雄性素接受器數目下降。血中睪固酮濃度偏低且缺乏的狀況，適度補充鋅能提升血中睪固酮濃度；若血中睪固酮濃度正常，額外補充鋅，是無法提升睪固酮含量。另一方面，精子的製造與品質也和「鋅」息息相關。但補充鋅是否能提升精蟲數量呢？目前研究顯示，只有血中睪固酮濃變低的男性，補充鋅才能提升精蟲數量；若血中睪固酮正常者，額外補充鋅無法有效增加精蟲數量！ 西伯利亞人蔘/刺五加（Eleutherococcus…

每一個男人都希望自己能夠擁有這些魅力激情，但是隨著時間的推移，很多男人會感覺到自己的能力下降，導致自信心不足。陽痿、早洩也成為了困擾男人的重大問題之一，一旦男人硬不起來，就會影響到夫妻生活，時間久了，夫妻關係也會發生變化，嚴重時更是會導致婚姻破裂，因此一旦男人出現性功能方面的問題，就一定要及時就醫，及時改善。那麼硬不起來怎麼改善呢？下麵就來揭秘硬不起應該看哪科及來背後的原因，瞭解詳細的調理方式吧。如果你想先掌握完整脈絡，可以延伸看硬不起來與硬度不足、男性性功能醫學中心、男人增加硬度方法與食物！醫師曝3大陰莖增硬方法！PTT網友增加硬度2種有效方法！，再回頭判斷本篇提到的情境是否符合你的需求。硬不起來看哪科？男科或泌尿外科 男人硬不起來的原因很多，如果無法勃起的情況下，伴有陰莖畸形或者睾丸鞘膜積液等症狀，同時合併了其他性功能障礙的問題，比如說性欲減退、早洩等情況，就需要直接前往男科就診。但並不是每個醫院都會有專門的男科診室存在，一旦醫院無男科的時候，也可以前往泌尿外科就診。 精神心理科 如果是心理原因導致的勃起障礙，比如說在成長過程中，曾經發生過不良的性經歷，導致對性生活產生了心理障礙，或者是夫妻關係不和諧，對對方無法產生興趣，心理存在抑鬱或焦慮等問題，排除了其他器質性病變後，就需要前往精神心理科就診了。通過心理醫生的疏導或瞭解硬不起來心理ptt，就可以有效的緩解硬不起來的問題。 內分泌科 如果不清楚硬不起來看哪科的情況下，也可以直接前往內分泌科。特別是男性硬不起來同時伴有男性乳房發育、精神萎靡等情況時，就需要考慮是否存在性腺功能減退、高泌乳素血症等疾病了。因此內分泌科也可以幫助男人分析硬不起來的原因在哪里。只有通過詳細的檢查和評估，找到對症的問題後，才能更好的去解決男性陽痿、早洩的問題。 硬不起來的原因有哪些？心理原因 如果是偶爾或短期的勃起功能障礙，就可能是心理原因導致的，比如說心理長期處於壓抑的狀態，生活壓力特別大，整個人經常處於疲勞、過度焦慮的情況下，都會出現男人硬不起來的情況。除此之外，如果在早期有不良性經歷，初次性交時，內心存在緊張、沮喪、恐懼的情緒，也會影響到男人的狀態，導致硬不起來的情況發生。 病理原因 陽痿、早洩的問題在男性病症中佔據了50%以上，特別是剛開始好好的，突然硬不起來就一定是病理原因造成的，這種情況下，就需要及時就醫了。導致男人硬不起來的病理有很多，比如血管疾病，如果血管發生硬化、狹窄，就會影響到陰莖的血液流動問題，從而影響到夜間勃起突然失敗；糖尿病、高血壓、高血脂等慢性病，會影響到神經功能，從而導致勃起障礙；雄性激素分泌減少，會導致男人降低造成勃起困難，這些都是男人硬不起來的原因。 其他原因 不良的生活習慣也是男人的性功能的殺手，一般來講，吸煙、酗酒這些問題都可能引起男人硬不起來，睡眠不足硬不起來也比較常見。此外外傷也會造成陰莖海綿體破裂，導致無法正常勃起。除此之外，當缺乏性知識教育或者是對性知識的理解有誤、夫妻關係不和諧、精神方面受到過創傷等等，這些因素也會導致勃起功能障礙。只有找到了硬不起來的原因，才能從根本上解決問題。 男人不舉的年齡一般是多大 每個男人都很擔心自己的性能力，但由於年齡的增長，身體各項技能都無法和年輕時相比，因此性能力也會出現下降，通常情況下，男人不舉的年齡在60歲左右，這個年齡段，男人的性功能就會逐漸的，直到完全失去性能力為止。 如果是病理原因的情況下，20歲硬不起來、30歲硬不起來的問題也有發生。要知道每個人面臨的生活不同，存在的心理問題以及身體問題也不一樣，因此不同年齡階層的男性，多多少少都會存在性功能障礙的問題。比如長期處於不正確的生活和飲食習慣下，就會導致男性內分泌失調，心理負擔過重也會導致性冷淡，從而出現硬不起來的問題。 那麼硬不起來怎麼辦ptt？對於男性來講，一定要注意鍛煉，增強自己的體質，讓自己的身體變得更加年輕化；飲食方面注意影響均衡，多吃一些具有壯陽作用的食物；平時也要保持愉悅的心情，避免長時間處理疲憊狀態下。 男性硬不起來如何調理藥物調理 對於勃起功能障礙的男人，可以採取藥物治療，在醫生的指導下，通過服用一些治療性功能障礙的藥物來改善自己的症狀。而西醫和中醫都是可以治療硬不起來的問題的。西醫方面，可以通過檢查和瞭解病症之後，服用西地那非或其他藥物進行治療。中醫方面，就可以採取針灸、中藥、按摩等方法，改善男性性功能障礙的問題。 食物調理 多吃一些壯陽的食物，也可以調理男人硬不起來的問題。比如說黑米、黑豆、黑芝麻、果仁、秋葵、韭菜、鹿茸等等，這些食物中含有豐富的營養成分，可以緩解陽痿、早洩的問題，其中韭菜具有固精的功效，而鹿茸可以提高免疫力，具有補腎壯陽之效，黑豆則可以補腎益精、活血化瘀。多吃這些食物，就可以改善腎虧的問題。 心理調理 無論是任何人，心態是非常重要的。當心理存在壓力時，整個人的精神就會頹靡，這種情況下，做任何事情都會提不起精神，從而導致性能力也會逐漸下降。可以通過心理諮詢、外出旅遊來改善自己的心理問題，減少內心的焦慮和心理負擔。當心理比較開闊時，身體的一些毛病自然而然也會消失，從而解決硬不起來的問題的 男人不舉吃什麼食物可以改善黑豆 硬不起來吃什麼呢？黑豆就是一種非常不錯的食物，含有豐富的蛋白質、礦物質和維生素等營養成分，具有補腎、益精、活血化瘀等功效。黑豆中的蛋白質含量高達了49.8%，並且脂肪酸的組成也非常不錯，以不飽和脂肪酸為主。黑豆中的花青素和多酚類物質也具有非常強的抗氧化作用，能夠促進腎臟健康，多食黑豆也能夠讓自己的身體越來越棒。 韭菜 男人不舉要吃什麼呢？韭菜也是非常合適的。韭菜是我們日常生活中非常常見的蔬菜，具有補腎壯陽、溫中下氣、止汗固澀的功效，可以緩解和改善男性陽痿、遺精等症狀。韭菜中揮發性精油和硫化物，也可以疏調肝氣，改善消化功能，緩解食欲不振的問題。食用後，就可以促進人體的血液迴圈，因此適當的食用一些韭菜，就可以緩解男性遺精、盜汗、陽痿等不適症狀。 羊肉 羊肉是一種溫補的物質，含有豐富的蛋白質、脂肪和維生素，具有補腎壯陽、益氣健脾的功效。羊肉中也含有鋅鐵等多種微量元素，這些微量元素的存在就可以有助於提高男性性功能。適用於虛勞寒冷、腰膝酸軟、腎精虧虛、藥劑疼痛等患者，對於身體瘦弱、脾胃虛寒以及腎陽不足的患者，就這非常不錯的作用，因此30歲硬不起來的人群，一定要多食羊肉。 山藥 山藥也是一種非常不錯的壯陽食物，具有固腎、益精、固澀止渴的作用，對於腎虛患者有著不錯的效果。山藥中蘊含了多種營養成分，比如澱粉、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素以及礦物質等等。此外山藥中還含有多種生物鹼和澱粉酶，能夠促進人體消化。適當的使用山藥，能夠補腎澀精，緩解男性出現的陽痿、腎虛、遺精、早洩等症狀。 秋葵 秋葵擁有著非常高的經濟用途和食用價值，它所具備的優勢也非常多，比如補腎填精、保護腸胃、改善貧血、美容養顏等功效。秋葵中的粘性物質就具有補腎填精的作用，對於男科疾病有著一定的調解作用。此外也可以改善尿頻、尿痛。烏葵中含有鐵、鈣及糖類等多種物質，而這些物質的存在就可以促進血紅蛋白生成，加快血液迴圈。針對男性硬不起來的問題，有著改善的作用。 針對男性硬不起來這個問題，生成的原因有很多種，想要改善這種問題，就一定要注意自己的飲食和健康。由於每個人的情況不同，如果長時間硬不起來或者是心理問題，就要及時就醫了。通過醫生全方位的問診之後，瞭解硬不起來的原因，對症下藥就可以改善自己的身體狀況，提高夫妻之間的和諧生活，這樣才能有助於自己的婚姻更加完美。除此之外，日常生活中，保持良好的生活習慣和心態也非常重要。 推薦你壯陽優質產品 印度卡其丸源自印度草本威而鋼，比威而鋼更威，比犀利士更有力，沒有化學壯陽藥的副作用，採用阿育吠陀術專利技術，搭配多種印度天然藥草，具有強大壯陽功效，20分鐘快速勃起、隨時想戰就戰，勃起充血加大、硬度100%。超高續航力、效力持續12-24小時。早洩陽痿剋星、海棉體修復擴張、GG尺寸二次增長。 在ptt以及各大論壇上，有數不清的用戶見證了印度卡其丸對於陰莖的增大效果，這算得上是印度卡其丸最大的亮點，當然對於陽痿症狀的控制與治療，還有早洩問題的改善，印度卡其丸的功效也令用戶讚不絕口，因此對於印度卡其丸的結論是，雖屬於保養品但卻勝於保養品，是可以替代壯陽藥來使用的優秀產品！ 至今有超過95%的印度使用者親身體驗，而且越來越受到使用者喜愛，紛紛推薦給朋友使用，也讓更多人開始接觸到原來市面上有以植萃為主的壯陽產品。如果你害怕西藥帶來的副作用，那來試試印度卡其丸，源自印度草本的威而鋼，低副作用，給你滿滿戰鬥力！ 印度卡其丸：https://kachipill.com/ 霸龍參：https://kachipill.com/korean-ginseng/ 直接點擊右方圖示，加Line客服詢問！→→→…

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